ABOUT me
In 2012 ben ik voor het eerst in contact gekomen met QiGong.
Sindsdien laat het me niet meer los.
Na een diagnose van discusbulging, gepaard gaande met hevige rug- en nekklachten, werd het tijd om mijn leven anders te gaan inrichten.
Stress lag mee aan de basis van mijn klachten, samen met een zittend beroep.
Ik besloot er iets aan te doen !
Na enkele weken beoefenen van QiGong merkte ik al de eerste signalen. Ik sliep beter, de pijn in mijn nek nam af en ik werd rustiger. Kortom, ik voelde mij opnieuw mezelf.
Mijn missie is om dit te delen met zoveel mensen als mogelijk.
Naast mijn werk in ons verzekeringskantoor Verzekeringen NOTEBAERT te Vichte, engageer ik mij om mij blijvend te bekwamen in het uitoefenen van QiGong. Ik ben mijn echtgenoot dan ook heel dankbaar voor de steun die hij mij hierin geeft.
In 2019 behaalde ik mijn 1ste DUAN, in 2020 mijn 2de DUAN en in 2021 mijn 3de DUAN in DYYSG en YangSheng Tai Chi.
Ik volgde de professionele opleiding Daoyin Yangsheng Gong te Brussel erkend door de faculteit Daoyin Yangsheng Gong van de Sportuniversiteit te Peking. Op 24 oktober 2021 behaalde ik mijn diploma na een intense opleiding van 3 jaar.
Ik volgde reeds lessen bij
- Zhang Jian (neef van de grote Meester Zhang Guangde),
- Yang Yu Bing (verbonden aan de Sportuniversiteit te Peking)
- Hu Xiao Fei en
- Mevrouw Thésy Vogliolo (voorzitster bij de VZW Life Care Centre)
Nu ben ik nog steeds bezig met een jarenlang traject om mij steeds verder te vervolmaken zodat ik de kennis en ervaring optimaal kan delen.
Lid van de Fédération Belge de Qigong de Santé
International Health Qigong Federation's member
Self-healing en preventie is mogelijk, je hoeft het enkel te doen.
WAT IS QIGONG
QiGong is chinese bewegingsleer met als doel gezond te worden en te blijven. Reeds meer dan 4000 jaar wordt dit in China beoefend. Het maakt een onderdeel uit van de Chinese Traditionele Geneeskunde.
Qi staat voor 'levensenergie', gong staat voor 'werken'. QiGong betekent dus: werken met levensenergie.
Via oefeningen laten we de levensenergie stromen en zo wordt de balans in lichaam en geest hersteld en bevorderd.
Deze oefeningen worden in stand uitgevoerd. Het bestaat uit zachte en vloeiende bewegingen waarbij rek- en stretchoefeningen aan bod komen.
Door QiGong te beoefenen kan je je eigen immuniteitsysteem, je ademhalingsysteem, je hart en bloedvatensysteem, je zenuwstelsel, je hormonensysteem en je verteringstelsel versterken.
Bovendien kan je met QiGong toxische stoffen en slechte emoties en gedachten verwijderen. Qigong helpt bij de preventie en behandeling van burn-out en stressklachten.
De Qigong oefeningen kunnen zowel individueel als in groep uitgeoefend worden.
