Vind balans voor zowel lichaam als geest door te bewegen, ademhalingstechnieken te gebruiken en te mediteren
BENEFITS
Hoofdpijn en migraines verminderen
Je wordt stress bestendiger en je hebt meer energie
Je lichaam wordt steviger, gewrichten soepeler en je organen werken efficiënter
Je bent beter in balans.
Je slaapt beter en je immuniteit neemt toe
Kortom, een betere gezondheid
Groepslessen Qigong
Kom energie opbouwen en de stroming van de Qi bevorderen tijdens de wekelijkse lessen
Individuele les QiGong
Je ontvangt persoonlijke begeleiding en leert meer over QiGong
Je krijgt aangepaste oefeningen die perfect bij je passen
Lezingen voor verenigingen en groepen
Een brede blik op de geschiedenis en de principes van QiGong, inclusief praktische oefeningen voor deelnemers.
New Partnership
Samen met Lady12Moon organiseren we workshops waarin Astrologie en Qigong samen komen
ABOUT me
In 2011 ben ik voor het eerst in contact gekomen met QiGong.
Sindsdien laat het me niet meer los
Qigong staat voor werken met levensenergie, met doorzetting en volharding. Ik neem dit ter harte. Daarom blijf ik mij continu bijscholen bij de beste instructeurs en Chinese meesters.